2024年もあっという間に9月になり、今年も残すところあと4ヶ月になりました。

9月も暑い日が続く可能性があり、秋を感じるのはまだ先になるでしょうか…

兎にも角にも、暑さにも負けない元気な身体づくりを一緒にしませんか？

当ジムは、運動初心者の方が安心して利用できるパーソナルサービスから、運動に慣れている方がフリーで利用できるジムとなっています。

・ダイエット　・ボディメイク　・正しい姿勢の習得　・痛みの軽減　

・筋力アップ　・パフォーマンス向上　・健康増進

など、様々な目的の方が通われています。

運動で大切なことは、「とにかく継続的に運動すること」です。

1回の運動で身体の変化が起こることは期待できますが、それは中々長続きしません。

運動している時間よりも、日常生活の方がはるかに時間を多く過ごすため、すぐに元に戻ろうとします。

なので、定期的に、かつ継続的に運動を続けることで少しずつ身体は良い状態へと変化していく期待が持てます。

今の自分の身体に不安がある方、将来が不安な方、健康は気にしているけど何をしたらいいかわからない方…

そんな方々は、ぜひ一度当ジムに足を運んでみてください！必ずお役に立てるご提案が出来ます。

見学はもちろん、パーソナルサービスの体験も受け付けています。

【パーソナルサービス体験】

価格：5,500円（約60分）

レンタルオプション無料

ご興味がある方は、ぜひ一度お問い合わせください。スタッフが丁寧にご説明させていただきます。

2024年を一緒に乗り切りましょう！

◇表参道・渋谷からのアクセスがとても便利です◇

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Real Physical in Tokyo　リアルフィジカルイントウキョウ

【住所】東京都渋谷区渋谷2-1-5 青山第一田中ビル1階

【TEL】03-6427-4092

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